みなさんが行っている健康習慣て何をされていますか。 実はその健康習慣て間違っているかもしれません。健康と思っていたものが逆効果かもしれないってがっかりですよね。 今回は、「日本人の9割がやっている残念な健康習慣」を読んでビックリしたものを少し…

最近、のどが痛いです。 のどが痛いだけで何にもする気がしません。 出来れば喉にいい食べ物を食べた方がいいんですが、そんなに食欲もわきません。 せめて飲み物を飲んで喉を潤わさないとどんどん悪化させてしまいます。 そこで、手軽にコンビニで購入でき…